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일상에서 지속적인 피로와 약한 기력과 고혈압 그리고 높은 간수치로 고민하고 계신가요? 이런 상황에서 침향환을 복용해도 되는지 궁금하시지 않으신가요? 지금부터 침향환의 효능, 복용법, 그리고 부작용에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.
침향환 효능
인도네시아에서 자라는 침향나무에서 추출된 원료를 기반으로 하는 것이 침향환입니다. 이 나무는 상처가 발생하면 스스로 자기 회복을 위해 수액을 생성하며, 이 나무는 상처가 발생하여 스스로 자기 회복을 위해 수액을 생성하며, 이 수액이 수년 동안 굳어져 침향이 형성됩니다. 침향환은 이런 침향을 기반으로 제작되는데 재료 자체가 귀하기 때문에 흔히 볼 수 있는 제품들보다 성분이 덜 혼합되어 있습니다.
침향환은 보통 인터넷에 판매되고 있는 제품이며 대부분 건강기능식품입니다. 따라서 약효가 적은 대신에 부작용도 적습니다.
침향환은 복령, 산삼배양근, 두충잎, 숙지황, 당귀, 대추, 오미자, 신약, 산수유, 홍삼, 비수리, 천궁, 아카시아벌꿀, 뽕나무 뿌리껍질 등 성분이 들어 있습니다. 또한 실제로 침향환을 복용하고 에너직가 넘치고 피로감이 감소했다. 혈압 수치도 낮아지고 활기가 넘칩니다. 체력이 향상되고 건강상의 문제도 사라졌다는 후기들이 많습니다.
신장 건강 개선
- 침향에 풍부하게 함유된 베타셀리넨 성분은 신장의 염증을 완화해 주는데 뛰어난 작용을 합니다
- 유황성분은 향균 작용으로 신장 내 염증 생성을 억제하여 만성 신부전 환자에게도 도움이 되고 있다고 전해집니다.
뇌 기능 향상
- 델타구아엔 성분은 뇌신경을 안정화하고 뇌세포를 활성화하여 기억력, 집중력, 인지 능력을 향상 시키는 데 도움을 줍니다.
- 뇌 혈액 순환을 원할하게 하여 뇌경색과 뇌신경 장애의 예방에 기여합니다.
혈관 건강 유지
- 수승화강이라 불리는 베타셀리넨 성분은 혈관 속 노폐물을 제거하고 혈액순환을 원할하게 하여 혈관 탄력을 유지합니다.
- 이로써 뇌혈관 건강뿐만 아니라 전체적인 혈액순환을 촉진합니다.
신경 안정과 안정적인 수면 촉진
- 아가스피롤 성분은 청상의 향으로 불리며, 이 성분은 뜨거운 기운을 아래로 내려 신경을 안정시키고 마음을 진정시키는 역할을 합니다.
- 긴장된 신경을 이완시켜 안정된 심리적 상태를 유지하고 편안한 수면을 유도하는 데 도움을 줍니다.
뇌졸중 후유증 극복
- 다양한 성분이 깨진 수승화강을 회복시켜 뇌졸중 후유증 극복에 도움을 줄 수 있습니다.
- 동물실험에서도 뇌졸중이 발병한 쥐에게 침향 복합 한약재를 투여한 결과, 운동 기능이 회복되었다는 연구 결과가 있습니다.
암 예방
- 침향에 함유된 쿠르쿠비타씬 성분은 암세포의 사멸을 유도하여 암 발생 위험을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다.
체력 강화
- 풍부한 기를 가진 침향은 기가 허약한 경우에 기력을 보충하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
- 체온을 높이고 몸을 따뜻하게 하는 특성 때문에 추운 체질에게 좋다고 알려져 있습니다.
면역력 강화
- 헥사텍카노익산 성분과 알파블레젠 성분은 뛰어난 항균성 물질로 여러 감염을 예방하고 면역력을 강화하는 데 기여합니다.
눈 건강 유지
- 델타구아이엔 성분은 눈의 피로를 풀어주고 각종 안구 질환을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
소화 기능 개선
- 몸의 기운을 안정시키고 따뜻한 성질로 복통, 구토, 소화불량 등 소화 기능을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다
고혈압
고혈압이 있어도 침향환을 섭취할 수 있는지 궁금하신가요?
감상선문제나 혈압문제, 전당뇨 등은 침향환으로 개선하기 어려울 것으로 생각됩니다. 그러나 건강보조 목적으로 복용하셔도 큰 문제는 없을 것으로 예상됩니다. 다만 복용 후에 부작용이 나타날 경우 즉시 복용을 중단해야 합니다.
간수치
간수치가 높아도 침향환을 섭취할 수 있는지 궁금하신가요?
침향환은 간 기능을 증진시켜주는데 도움을 준다고 알려져 있습니다. 간에 축적된 독소를 제거하고, 간세포의 재생을 촉진하여 항염증 및 향산화 효과를 발휘한다고 합니다.
침향환 부작용, 주의사항
침향을 섭취하면 기운이 흩트러져 오히려 기운이 더 나빠질 수 있다는데요. 열이 많은 체질에게는 특히 적합하지 않다고 합니다. 그리고 다른 재료와 함께 소량으로 복용하는 것이 좋지만 침향만 단독으로 과도하게 복용하는 경우 두통 위장장애, 복통, 설사 등 부작용이 발생할 수 있습니다. 침향환은 건강기능식품이며 보약이 아닙니다. 보약처럼 소비되고 있으니 주의 바랍니다.
침향환 먹는법
보통 침향환은 크기가 작아 아침 공복에 하루 한 알씩 섭취합니다. 알을 입에 넣고 충분한 향을 즐긴 후 미지근한 물로 삼키시면 됩니다.
보관법
침향환은 향료를 가진 환으로, 직사광선을 피하고 실온에서 보관하는 것이 좋습니다.